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  • Covid-19: Praxistipps gegen Ängste und große Sorgen

    20. Mai 2020 Sarah Grossi 0 comment

    In belastenden und außergewöhnlichen Zeiten wie diesen und den damit einhergehenden Kontaktbeschränkungen und Auflagen, kann es zu vermehrtem Stress und natürlich auch zu verstärkt...

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  • Endlich: Burnout wird im internationalen Klassifikationssystem der Krankheiten erstmalig durch die Weltgesundheitsorganisation anerkannt und im überarbeiteten Katalog, dem ICD-11, aufgenommen.

    28. Mai 2019 Sarah Grossi 0 comment

    Laut einem Krankenkassenreport der AOK (2017) ist die Zahl der Arbeitsausfälle wegen psychischer Probleme in den vergangenen zehn Jahren überproportional stark gestiegen. Das geht...

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  • Filterblase und Co: Wie stark ist der Einfluss des Internets wirklich?

    3. November 2018 Sarah Grossi 0 comment

    Seit geraumer Zeit wird immer wieder das Phänomen der Filterblasen diskutiert und oftmals als ein entscheidender Faktor unter anderem bei der Analyse von Wahlausgängen...

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  • Glücksforschung

    11. Oktober 2018 Sarah Grossi 0 comment

    Im folgenden möchte ich einen spannenden Vortrag des Nobelpreisträgers Daniel Kahneman empfehlen, der sich in seinem Leben vor allem mit kognitiven Verzerrungen und systematischen...

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  • Autoimmunkongress 2017

    25. Juli 2017 Sarah Grossi 0 comment

    Heute möchte ich den Online-Autoimmunkongress 2017 vorstellen und allen Interessierten wärmstens empfehlen. Die Initiatorin Susann Goldau –selbst eine Betroffene – hat sich entschlossen Ihr...

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  • Wie Meditation die Welt erobert

    13. Oktober 2016 Sarah Grossi 0 comment

    „Headspace“ ist ein Meditations und Achtsamkeits Start Up, das im letzten Jahr rund 30 Millionen Euro Investorengelder sammeln konnte und eines der interessantesten Start...

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  • Wie wir schöne Erlebnisse noch intensiver auskosten können

    7. August 2016 Sarah Grossi 0 comment

    Entgegen der intuitiven Annahme, dass Smartphones, Kameras & Co der so dringend benötigten Entspannung und einer tiefgreifenden Erholung im Urlaub kontraproduktiv im Wege stehen,...

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  • Taxonomie der meditativen Versenkung

    27. April 2015 Sarah Grossi 0 comment

    Oftmals werde ich gefragt, worin denn der genaue Unterschied zwischen den verschiedenen Trancephänomen besteht wie sie bei der Hypnose oder der Meditation vorkommen. Eine...

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  • Ruhepuls willentlich verändern – Leserbrief

    10. April 2015 Sarah Grossi 0 comment

    Den Zusammenhang zwischen einem niedrigen Ruhepuls und dem Risiko, kriminell zu werden, beschrieb der britische Psychiater Adrian Raine („Kaltherzig“, Gehirn und Geist, Heft 3/2015)....

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  • Veränderungen in der Stressregulation gehören zu den Schlüsselmechanismen bei der Entstehung von Depressionen

    10. April 2015 Sarah Grossi 0 comment

    Ich habe hier im Blog ja schon viel darüber berichtet wie wichtig das Gleichgewicht von Körper, Geist und Gefühlen im Hinblick auf unsere Gesundheit...

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